(资料图片)
据红星新闻报道,最近四川成都有不少家长都在讨论“中学生扎堆去健身房”的事。记者调查发现,这个暑假里,确实有不少初二学生在健身房上私教课,以备战明年的体育中考。
中考是学生生涯的一次重要考试,不仅考查学生的文化课知识储备,也考查学生的体能素质。体育中考的分值和难度在很多地方逐年提升,家长也就越来越重视,不希望体育成绩拖了孩子的后腿。
然而,利用暑假让孩子去健身房进行突击训练,靠谱吗?一方面,孩子的运动基础和身体素质不一,未必都能适应健身房的强度和运动量;另一方面,强健体魄需要的是循序渐进,很难“一蹴而就”“立竿见影”。
体育中考的目的归根结底是让学生保持身体健康,养成良好的运动习惯,增强体育锻炼意识。为追求考试分数,而让孩子扎堆去健身房,反而可能让他们在文化课之外,新增体育锻炼负担。
而且,对健身房里所谓“中考体育训练”的质量,恐怕也要打上一个问号。一些校外培训机构与健身房诸如“满分秘籍”“通关攻略”“提分诀窍”的宣传不少,此前有媒体调查发现,校外体育培训班的门槛很低,在不少开设了中考体育培训项目的健身房,教练大多没有体育教学资质。有的健身房为拉生意,打出“短期内保证拿到满分”的广告,甚至表示可把“成绩”作为签约条款。
早有体育老师和运动学专家指出,初中生专门去健身房或培训机构进行针对中考体育的培训,不太有必要,只要学生能认真跟着学校的安排进行锻炼,一般都能取得不错的成绩。比如学校布置的体育暑假作业,学生只要去公园、体育场馆或者对外开放的校园操场进行锻炼即可。有的学校还将体育暑假作业细分,提出了一些针对考试的练习项目,供学生每天选择适合自己的练习。可以说,不少学校在这方面已经做得比较到位了,关键在于学生能否坚持,家长能否密切配合督促。
中学生在假期扎堆去健身房,很大程度上还是在弥补日常锻炼的“欠账”。常态化引导孩子们树立健康生活的理念,将体育运动纳入孩子终身发展的必修课中,才会让孩子在人生的长跑中取得优异成绩并终身受益。这才是更重要、更关键的事。(工人日报)
-
上呼吸道感染如何治疗?呼吸道感染的症状有哪些?感冒通常是指上呼吸道感染,上呼吸道感染80%以上都是病毒感染。病毒感染的抗病毒疗效不确切,通常无需服药,而是多喝水、多休...
-
皮试阳性是什么意思?结核皮试阳性需要做进一步什么检查?皮试阳性临床有两种情况,最常见的是药物皮试,另外一种类型是对疾病的鉴别诊断。1、药物皮试:临床使用比较多的是青霉素皮试...
-
总二氧化碳高是怎么回事?二氧化碳高有什么症状和危害?总二氧化碳增高可能指两个含义,一个是动脉血气分析里的二氧化碳分压,另一个是血液生化检查里的二氧化碳结合率。动脉血气分...
-
肠胃感冒怎么缓解?胃肠型感冒是什么原因引起的?缓解胃肠型感冒的临床症状,可以从3个环节着手,具体如下:1、保暖:胃肠型感冒表现的都是胃肠道症状,由于是病毒感染,其抗...
-
支原体弱阳性是什么意思?支原体弱阳性一般怎么治疗最好?当正处在支原体感染,或者曾经有过支原体感染,支原体抗体检测可能呈阳性。支原体抗体弱阳性,只能说明曾经有过支原体感染。...
-
上呼吸道感染如何治疗?呼吸道感染的症状有哪些?
2023-06-01 11:06:38
-
皮试阳性是什么意思?结核皮试阳性需要做进一步什么检查?
2023-06-01 11:05:56
-
总二氧化碳高是怎么回事?二氧化碳高有什么症状和危害?
2023-06-01 11:05:08
-
肠胃感冒怎么缓解?胃肠型感冒是什么原因引起的?
2023-06-01 11:04:26
-
支原体弱阳性是什么意思?支原体弱阳性一般怎么治疗最好?
2023-06-01 11:03:30
-
健身房里的中考体育训练靠谱吗?
2023-08-09 11:24:52
-
门头沟全力保障生命线!道路、供电、供水、通信最新情况
2023-08-09 11:17:53
-
郑州部分中学报到、军训、返校时间确定!
2023-08-09 11:21:15
-
交银金融租赁原党组成员、副总裁马宾接受审查调查
2023-08-09 11:17:15
-
“卡努”将北上影响东北地区,降雨区域和前期暴雨受灾区高度重合
2023-08-09 11:23:53
-
北冰洋科考进行时:队员作息难规律 防熊压力大
2023-08-09 11:27:32
-
助力健康中国行动 开封市人民医院皮肤科在行动
2023-08-09 11:24:38
-
嘉泰社区举行“连心树”下说心愿活动
2023-08-09 11:20:30
-
梁苑街道“一中心四平台”网格员开展“拉网式”巡查 筑牢防溺水安全线
2023-08-09 11:18:24
-
北京发布会现场全体起立,为遇难人员默哀!
2023-08-09 11:30:17
-
暴雨致门头沟31万余人受灾,约占全区人口77%
2023-08-09 11:16:47
-
暴雨致房山2.15万户房屋损毁倒塌,6300余辆汽车被淹
2023-08-09 11:22:43
-
国内最大直径!顺利始发→
2023-08-09 11:16:54
-
盈康生命参编《智慧医院个人信息安全保护管理指南》团体标准
2023-08-09 11:26:55
-
航行警告!东海海域军事演习
2023-08-09 11:29:12
-
国民养老上半年保险业务收入约2.68亿元 实现净利润约1.92亿元
2023-08-09 11:22:22
-
这两位信阳艺术家当上“大使”
2023-08-09 11:21:55
-
【民生·民声】“12345”,热线连民心
2023-08-09 11:23:07
-
行走河南·读懂中国丨见过“金覆面”,你见过“陶覆面”吗?
2023-08-09 11:29:31
-
上半年我市法院审结案件七万余件
2023-08-09 11:23:33
-
信阳日报社公益助农又行动 “云享信阳优选”首场直播吸引5万余网友参与
2023-08-09 11:24:25
-
周口5个项目获河南省2023年文明实践志愿服务优秀项目奖
2023-08-09 11:29:25
-
关于印发《氢能产业标准体系建设指南(2023版)》的通知
2023-08-09 11:15:11
-
老蓝水镯子色纹
2023-08-09 11:02:55
-
狂飙的理想汽车,有何隐忧?
2023-08-09 10:29:36
-
科学家加紧解密神十五返回样品
2023-08-09 10:20:04
-
国家统计局:7月份居民消费价格同比下降0.3% 环比上涨0.2%
2023-08-09 10:26:52
-
进口货“上新”!前7个月我国外贸进口呈现哪些新趋势?
2023-08-09 10:23:53
-
河南省将采取系列措施更好保障老年人生活 到2025年实现基本养老服务体系全覆盖
2023-08-09 10:29:40
-
青春奔涌“创”能量——青年企业家助力河南高质量发展暨河南青年创新创业论坛侧记
2023-08-09 10:31:47